Conseils peau
Taches plus foncées après l'été : que faire à la rentrée ?
Tes taches ont foncé pendant l'été ? C'est fréquent : le soleil fonce le mélasma, et aussi les marques laissées par un bouton ou une irritation [1][5]. À la rentrée, pas besoin de produits forts : la protection solaire et la régularité comptent le plus [4].
Mis à jour le , par l'équipe OTAGE.
Guide rédigé par l'équipe OTAGE à partir de sources médicales (liste en bas de page). Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
Pourquoi les taches foncent-elles en été ?
Quand le soleil touche la peau, il la pousse à fabriquer plus de mélanine, le pigment qui lui donne sa couleur [8]. Les UV et la lumière visible jouent tous les deux un rôle [3].
Sur une tache déjà présente, le soleil peut foncer le mélasma et faire apparaître de nouvelles plaques [1]. Les marques laissées par un bouton ou une irritation peuvent aussi foncer au soleil [5].
Les UV sont plus forts quand le soleil est haut dans le ciel, et l'eau et le sable les renvoient [7]. Sur les peaux mates, la lumière visible peut aussi foncer les taches et le mélasma [2][4].
Tout savoir : le mélasma et le soleil au Maroc, toute l'année.
Le mélasma revient-il chaque été ?
Il peut. Même chez les personnes qui ont eu un bon résultat avec un traitement, les taches peuvent réapparaître avec le soleil de l'été [3].
Le mélasma peut partir tout seul, par exemple après une grossesse, mais il peut aussi durer des années [1][2].
C'est pour ça que les dermatologues insistent sur une protection solaire toute l'année, et toute la vie [3].
Pendant la grossesse : le masque de grossesse.
Quels gestes reprendre à la rentrée ?
- L'écran solaire chaque matin, même en automne et même quand le ciel est couvert [2][6].
- Le renouveler toutes les deux heures quand tu es dehors, et après avoir nagé ou transpiré [2][6].
- L'ombre et un chapeau à larges bords, en plus de l'écran [1][7].
- Des soins doux, sans parfum : un produit qui brûle ou pique irrite la peau, et peut foncer les taches [2].
- La régularité : ta routine matin et soir, chaque jour.
La routine OTAGE, après l'été comme le reste de l'année. Le matin : le gel nettoyant, le sérum anti-taches, puis l'écran solaire SPF 50, après le sérum et avant le maquillage. Le soir : le gel nettoyant, le sérum, puis la crème anti-taches.
La crème OTAGE contient des AHA, des acides de fruits, qui rendent la peau plus sensible au soleil : une raison de plus pour ne jamais oublier l'écran le matin [9].
Pour le mélasma, les dermatologues conseillent souvent un écran teinté à l'oxyde de fer, qui protège aussi de la lumière visible [2][3]. L'écran solaire SPF 50 OTAGE n'est pas teinté : il ne correspond pas à ce conseil.
Les 4 soins ensemble : la routine anti-taches OTAGE. Le détail, étape par étape : la routine matin et soir.
Quelles erreurs éviter après l'été ?
- Vouloir faire disparaître les taches trop vite en utilisant plusieurs actifs à la fois : ça peut irriter la peau et aggraver les taches [4].
- Un peeling ou un laser fait hors d'un cabinet de dermatologie : sur un mélasma, ils comportent un risque d'aggravation ou de nouvelles taches [3].
- Ranger l'écran solaire avec la fin de l'été [6].
- Les cabines de bronzage : elles peuvent aggraver le mélasma et empêcher le traitement d'agir [2].
- Les crèmes sans étiquette claire : des chercheurs ont trouvé des corticoïdes ou du mercure non déclarés dans des produits de soin importés [4].
Tout savoir : les erreurs qui foncent les taches et les cosmétiques contrefaits.
Un mariage ou une fête approche ? Lis aussi les taches avant un événement.
Quand consulter ?
Demande l'avis d'un dermatologue si :
- tes taches restent foncées malgré la protection solaire et une routine régulière [4] ;
- ton mélasma est étendu ou ancien : un dermatologue peut proposer des traitements sur ordonnance ou des soins en cabinet [1] ;
- une tache est apparue cet été et change de taille, de forme ou de couleur, saigne ou démange.
Sur peau mate, un peeling mal adapté peut laisser des problèmes de pigment durables : il se décide avec un dermatologue [10].
Enceinte ou allaitante ? Le gel nettoyant et la crème anti-taches OTAGE sont déconseillés chez les femmes enceintes ou allaitantes. Pour le sérum et l'écran solaire, demande d'abord à ton médecin ou à ton pharmacien. Montre-lui la liste des ingrédients.
Tous les signes : quand consulter un dermatologue. Pendant l'allaitement : taches et allaitement.
