نصائح للبشرة
بقعة بنية على الوجه: متى يجب أن تذهبي إلى طبيب الجلد؟
إذا كانت البقعة جديدة، أو تتغير، أو لا تشبه البقع الأخرى، خذي موعدًا عند طبيب الجلد [1][3]. ليس الأمر خطيرًا بالضرورة، لكن لا أحد يمكنه أن يعرف ذلك بدون فحص. البقعة الشمسية مسطحة، ذات لون موحد وحميدة [2]، لكن رأي الطبيب يبقى مفيدًا قبل أي علاج، لأنها قد تشبه آفة أخطر [2].
آخر تحديث ، من فريق OTAGE.
راجع الصيدلي د. الصديقي المهدي النسخة الفرنسية لهذا الدليل بتاريخ .
الترجمة من إعداد فريق OTAGE.
ما العلامات التي يجب أن تنبهني في البقعة؟
تذكّري قاعدة ABCDE التي يستعملها أطباء الجلد [1]. علامة واحدة من هذه العلامات تكفي للاستشارة.
| الحرف | ما يجب النظر إليه | علامة التحذير |
|---|---|---|
| A | الشكل | نصفا البقعة لا يتشابهان |
| B | الحواف | حواف غير منتظمة، أو غير واضحة، أو متعرجة |
| C | اللون | عدة ألوان: بني، أسود، أحمر، أبيض أو أزرق |
| D | الحجم | أكبر من ممحاة قلم الرصاص، لكن البقعة الأصغر قد تكون معنية أيضًا |
| E | التطور | البقعة يتغير حجمها أو شكلها أو لونها، أو لا تشبه البقع الأخرى |
علامات أخرى مهمة أيضًا [1][3][12]:
- بقعة تنزف أو تسبب حكة أو ألمًا؛
- جرح لا يلتئم، أو يلتئم ثم يعود في المكان نفسه؛
- بقعة جديدة تظهر وتكبر.
بشرتي سمراء: هل أنا معنية؟
نعم. البشرة السمراء أو الداكنة يمكن أن تُصاب أيضًا بسرطان الجلد [3]. وقد تكون العلامات مختلفة عن علامات البشرة الفاتحة.
تطلب الأكاديمية الأمريكية لطب الجلد مراقبة ما يلي بشكل خاص [3]:
- نتوء أو بقعة تكبر أو تنزف أو تسبب حكة أو تتغير؛
- جرح لا يلتئم؛
- خط أو شريط داكن في الظفر.
على البشرة السمراء، البقع البنية «المعتادة» شائعة: آثار حب الشباب، والكلف [4][5]. هذه البقع ليست خطيرة. لكن لأنها شائعة بالذات، يجب أن تلفت انتباهك البقعة المختلفة عن غيرها.
رأي الصيدلي (ترجمة)
بقعة يتغير حجمها أو شكلها أو لونها بسرعة، أو تنزف. في هذه الحالة، يجب أن يفحصها طبيب الجلد.
بقعة شمسية أو كلف: هل يجب أيضًا الاستشارة؟
نعم، مرة واحدة على الأقل، لتتأكدي من التشخيص. البقعة الشمسية قد تشبه آفة أكثر خطورة، وطبيب الجلد يعرف كيف يفرق بينهما [2].
استشيري أيضًا إذا:
- كان الكلف يزعجك أو يستمر رغم الحماية من الشمس: يمكن لطبيب الجلد أن يقترح عليك علاجًا [5][6]؛
- كانت لا تزال لديك حبوب، أو أكياس، أو حبوب مؤلمة: علاج حب الشباب يمنع ظهور آثار جديدة [4][7]؛
- كانت لديك حفر أو نتوءات بعد حب الشباب: هذه ندبات، نادرًا ما تزول وحدها، لكن طبيب الجلد يستطيع تخفيفها [8].
لمعرفة المزيد: البقع الشمسية. وأيضًا: الكلف وبقع حب الشباب.
كيف تجري الاستشارة؟
ينظر طبيب الجلد إلى بشرتك بالعين المجردة، ثم غالبًا بمنظار الجلد، وهو عدسة مكبرة صغيرة مضاءة [2][6]. الفحص سريع ولا يؤلم.
إذا كان لديه شك، يمكنه أن يقترح خزعة: يأخذ قطعة صغيرة من الجلد لتحليلها [2][6]. هذه هي الطريقة الوحيدة للتأكد.
بعد ذلك، يخبرك ما هي البقعة وبماذا ينصح: المراقبة، أو العلاج، أو عدم فعل أي شيء.
ماذا أحضّر قبل الموعد؟
التحضير الجيد يساعد الطبيب. هذه قائمة التحقق:
- صور للبقعة، مع تاريخها، إذا لاحظتِ أنها تغيرت.
- منذ متى وهي موجودة، وما الذي تغير.
- قائمة منتجات العناية بوجهك، مع ملصقاتها.
- علاجاتك الحالية، بما فيها حبوب منع الحمل [9].
- إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة: قولي ذلك منذ البداية [10].
- إذا أصيب أحد من عائلتك بالكلف [9] أو بسرطان الجلد.
لا تضعي مكياجًا على المنطقة يوم الموعد.
هل يمكنني علاج البقعة بنفسي في انتظار الموعد؟
لا. قبل أن تعرفي ما هي البقعة، لا تعالجيها: لا كريم، ولا تقشير، ولا وصفة منزلية. قد تشبه بقعة عادية سرطانًا جلديًا، والفحص وحده يفرّق بينهما [2]. قد يخفي المنتج تغيرًا ما أو يهيج البشرة.
في انتظار الموعد، احمي المنطقة من الشمس، كل يوم [9][11].
العلاجات في العيادة (الليزر، الضوء النبضي، التقشير الكيميائي) يجب أن يقوم بها طبيب الجلد، بعد التشخيص [6].
